寒假是根据孩子的身心发展特点而设置的。常言道，有张有弛才是学习文武之道。因此，家长应考虑让孩子得到充分的休息和放松，让他们在快乐中度过寒假生活。

寒假期间给孩子进行合理大补是很有必要的，具体补法有三：

一是补身体。学校的伙食一般都没有家里的好，孩子患胃病、肠炎的现象比较普遍，寒假在家适逢春节，美味大餐应有尽有，正好借此进行合理的饮食调整，补养身体，才能有一个健康的体魄投入到新学期的学习中去。

二是补睡眠。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。孩子在上学期间睡眠常常严重不足，长此下去会影响身体健康和脑力的正常发挥。放假后，可以适当补补觉，让大脑得到充分的休息。

三是补功课。休整几天以后，按照自己的学习计划，及时查找缺、漏之处，然后补一补自己薄弱的科目，力争在假期中弥补过来，以便在新学期开始之时，各科都齐头并进，才能立于不败之地。

另外，假期也是孩子意外事故的高发时期，家长要给孩子进行安全教育，以避免鞭炮伤人等意外事件的发生。

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