“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”除旧迎新、吉祥欢乐，永远是华夏儿女过春节的主题。对中国人来说，春节决不仅仅意味着“休息”和“放假”，它更是一种氛围、一种情结、一个联络感情的佳期。因此，节日期间，所有的亲友都得访遍，所有的山珍海味都不放过，所有的娱乐项目都得尝试。但几天的吃喝玩乐下来，不少人都不不约而同地发出了“比平时更忙、更累”的感叹。(2月10日《三湘都市报》)

更让人忧心的是，兔年上班的第一天、乃至春节长假后的第一周，很多人工作起来都很不给力，尽管已正襟危坐在办公室，对着电脑，打着电话，看着表格，但心却沉浸在冒着热气的年夜饭、一家团聚时的喜笑颜开、欢腾喧闹的爆竹声等热闹的场景中。在一些地方和单位，明明是正常上班时间，群众前来办事却找不到人；本来该全天上班，却因为有人走亲访友，成了上半天班……

据了解，当前影响部分机关单位正常运转的“春节综合征”大致有三：一是精神疲惫症。一些人平时工作紧张，生活节奏较快，春节期间一旦彻底放松，生活节律迥异平日，难免会造成心理和生理上的不适应。加之饮食不规律，造成营养搭配不均，有的人还烟酒无度，通宵打麻将，使得身体各器官超负荷运转，引起功能紊乱，尽管还没有到发病的程度，但“体感不适”严重影响人的精神状态。

二是上班恐惧症。一些人在长假后要回到激烈的竞争环境，心理压力突然加大，造成恐惧、烦躁、失眠，注意力不集中，工作和学习效率降低等。医学上一般把这种症状与“星期一综合症”归为一类，并被认为是巴甫洛夫学说的“动力定型”——旧的动力定型被破坏而新的动力定型难以建立时的“混乱”。因为周一上班，很多人也会出现如此症状，只有到了星期二，才会逐渐适应正常上班的节奏。

三是工作敷衍症。长假之后的几个上班日，许多单位的工作人员来去匆匆，坐立不安，甚至有些神情恍惚，情绪波动，精神面貌不够理想，而且迟到、早退现象屡见不鲜。即使上班，也是身在曹营心在汉，精力难以集中、萎靡不振，无心处理工作事务，服务不佳，让前来办事的群众心里很不爽。群众尖锐地把这种现象讥之为：“休假前等一周，休假时玩一周，休假后治一周。”

于机关单位而言，根治“春节综合征”，一是要克服“不出十五算过年”的懒散惯性，加强思想政治工作，强化制度约束；二是干部职工要适时转换“角色”，即在长假的最后一天，从“休闲”状态中走出来，保证充足的睡眠，静心梳理上班后该做的事；三是领导要当好表率，走出迎来送往、应酬娱乐的怪圈；四是要严明纪律，严肃查处到岗不到位、尽职不尽力、让民众吃“闭门羹”的工作人员。

如此多管齐下，及时收心，以崭新的姿态、饱满的热情、务实的作风，从“过年状态”迅即切换至“工作状态”，变“正月慢”为“正月忙”，方能远离“春节综合征”的侵扰，成为“表率”，为新一年的工作开好头、布好局，赢来喝彩。